SMOOTHIE DE ARÁNDANOS Y KEFIR

 O lo que viene a ser un buen batido. Nada sienta mejor después de una caminata de 12 km.

INGREDIENTES:

• Arándanos
• Kefir 

PREPARACIÓN:

Las cantidades las pongo a ojo, en este caso era un buen puñado de arándanos y un tarro grande de kefir de oveja. 

Batir todo, meterlo en una jarrita cuqui y a disfrutar.

ON EGIN!