viernes, 23 de agosto de 2019

CROQUETAS SIN HARINA

Y sin pan rallado. Es curioso pero las hacen los que siguen dieta cetogénica, osea, baja en carbohidratos, pues quise probar y resultaron riquísimas,







INGREDIENTES: (salieron 14)

  • 6 quesitos en porciones
  • una cucharada de queso crema
  • 3 latas de atún en aceite
  • un pimiento morrón
  • huevo
  • harina de almendras
  • AOVE
PREPARACIÓN:

Escurrimos bien el atún y el pimiento.
Picamos bien el pimiento y lo mezclamos todo con los quesos, hasta que quede una pasta.







Lo metemos en la nevera un rato, para que coja consistencia.
Las vamos formando, pasamos por harina na almendras, huevo y otra vez harina de almendras.



Ponemos aceite en una sartén, (si tenemos freidora pues mejor) y cuando esté caliente vamos echando de pocas en pocas, a fuego medio, pues la harina de almendra se quema muy rápido.
Sacamos a un plato con papel absorbente y a disfrutar.




 ON EGIN!!!!!

Pd.: las fotos no son muy buenas pero el resultado sí.

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