martes, 27 de marzo de 2018

QUINOA CON VERDURAS, TALLARIMIS Y ACEITUNAS

Otra recetuki sana, muy rica y muy fácil de hacer. No pongo cantidades, pues lo hago a mi gusto y sin pesar, esto va al gusto del consumidor y de la cantidad de comensales...


 INGREDIENTES:
  •  quinoa
  • zanahorias
  • pimiento verde
  • pimiento rojo
  • puerro
  • tomate
  • aceitunas negras
  • tallarimis
  • cebolla
  • ajos
  • cúrcuma
  • ras el hanout 
  • gengibre en polvo
  • agua o caldo suave de verduras 
  • aove
PREPARACIÓN:

En una cazuela ponemos un poco de aceite y vamos echando la cebolla, que poche un poco, el ajo triturado, el puerro y rehogamos.
Luego le vamos añadiendo el resto de las verduras cortadas en trocitos, y el tomate rallado.
Por último ponemos las aceitunas, los tallarimis y la quinoa.
Cubrimos con caldo o agua, dejamos que se haga y en unos 15' habrá consumido casi todo el agua o toda, eso va en gustos, a mi me agrada más que esté algo caldosito.
Servimos y a disfrutar.

 
 
ON EGIN!!!

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